{"id":1248,"date":"2020-08-03T14:29:56","date_gmt":"2020-08-03T18:29:56","guid":{"rendered":"https:\/\/elpueblo.com.do\/?p=1248"},"modified":"2020-08-03T14:29:59","modified_gmt":"2020-08-03T18:29:59","slug":"importancia-de-ir-al-psicologo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elpueblo.com.do\/actualidad\/importancia-de-ir-al-psicologo\/1248\/","title":{"rendered":"Importancia de ir al Psic\u00f3logo"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuando nos sentimos mal f\u00edsicamente lo com\u00fan es acudir con un m\u00e9dico. Cuando tienes problemas estomacales buscas la forma de ir al gastro, si se te fractura una pierna acudes al ortopeda; eso me parece normal y se hace sin cuestionar nada, te sometes a tratamientos farmacol\u00f3gicos, haces chequeos peri\u00f3dicos para saber si sigues bien, pero donde vas cuando te sientes triste, depresivo.<br>Lamentablemente nuestra actitud hacia la salud mental no es la misma, pues se producen ideas relacionales de la psicolog\u00eda que limitan a la persona a asistir, una de ellas son que no es necesario, que lo emocional se cura con el tiempo, que un trago con amigos puede ser una terapia, que los psic\u00f3logos s\u00f3lo son para los locos, en fin, una gran cantidad de ideas que s\u00f3lo se basan en el desconocimiento de lo que realmente es una Especialista de la psic\u00f3logo.<br>La salud mental debe ser una prioridad en nuestra vida cotidiana, pues implica la capacidad que tenemos para sobrellevar problemas, en la toma de decisiones, en la forma en que nos relacionamos con la gente de nuestro alrededor y en c\u00f3mo reaccionamos ante las situaciones cotidianas tambi\u00e9n te podemos ayudar a empoderarte frente a las circunstancias del d\u00eda a d\u00eda y a mejorar tu calidad de vida.<br>De la misma manera que no aguantas un dolor de o\u00eddo y te diriges al Otorrino, de la misma manera no debes aguantas un dolor emocional.<br>Beneficios de ir al Psic\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Te escucha con determinaci\u00f3n sin juzgarte.<\/li><li>Te ayudamos a sentirte mejor.<\/li><li>Te proporcionamos herramientas para manejo de conflictos.<\/li><li>Te empoderas frente a la vida cotidiana.<\/li><li>Identifica cualquier herida de la infancia y te ayuda a sanar.<\/li><li>Proporciona asesoramiento profesional.<\/li><li>Obtienes un punto de vista m\u00e1s objetivo.<\/li><li>Te ayuda a identificar tus emociones.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lic. Ana Santiago<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Psic\u00f3loga cl\u00ednica<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando nos sentimos mal f\u00edsicamente lo com\u00fan es acudir con un m\u00e9dico. Cuando tienes problemas estomacales buscas la forma de ir al gastro, si se te fractura una pierna acudes al ortopeda; eso me parece normal y se hace sin cuestionar nada, te sometes a tratamientos farmacol\u00f3gicos, haces chequeos peri\u00f3dicos para saber si sigues bien, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1002,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32,37],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1248","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/posts\/1248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/comments?post=1248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/posts\/1248\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/media\/1002"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/media?parent=1248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/categories?post=1248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elpueblo.com.do\/api-json\/wp\/v2\/tags?post=1248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}